当然可以吃香菇炖鸡材料鸡1斤,香菇,盐,蚝油,大料,姜做法1.电饭煲加水,把鸡放入一起烧开,撇去血沫。2.香菇顶切十字刀,去根,洗净后下入锅内,加入八角,蚝油(提鸡肉的鲜肉哦)。盖上盖子用煮粥的档小火炖鸡。这个时候你就可以忙自己的去了。最好用智能电饭煲哦,这样也不会溢出汤在锅外。3.四十分钟左右鸡就差不多熟了,这时可以加入少许盐。再炖五分钟。可以了,把鸡取出摆盘,香菇围在它周围。4.把汤放到炒锅内,烧开加些枸杞,盐,蚝油,水淀粉勾欠汁淋在盘中即可。少油,清淡营养美味哦
剖腹产坐月子能吃鸡炖山药?剖宫产后的一周内不建议吃鸡汤,一周内可以从清淡的饮食开始,慢慢过渡到荤汤,少量多餐,适当加强营养,一周后可以吃鸡汤炖山药,也可以喝点鱼汤、排骨汤,剖宫产半小时后可以给宝宝喂奶,坚持纯母乳喂养4-6个月,哺乳期注意卫生,注意避孕。
剖腹产后能马上吃鸡肉吗?1、剖腹产一周后可以适量吃鸡肉,最早也必须在排便后才食用。
2、产妇最好多喝鸡汤,少吃鸡肉,鸡汤有营养、能催奶还易消化。
3、若要下奶,产妇最好吃公鸡炖汤,而不是母鸡炖汤。公鸡含有的雄激素有对抗雌激素的作用,会使乳汁增多。
4、若产妇尚未开奶或奶房发胀无奶,不要吃公鸡下奶,否则反而出不来奶水,还可能导致乳腺炎。
5、产妇喝鸡汤的话最好把最上面的一层油去掉,避免产妇摄入油脂过多导致肥胖。
标签: 剖腹产半个月了可以吃香菇炖鸡吗?,剖腹产半个月了可以吃香菇炖鸡吗?